“沙蒸”排毒 — 欢迎来到指宿【鹿儿岛】

第一次看到“指宿”这个词，不知道怎么读的日本人一定不少。这个在日语里读作“Ibusuki”。真的很想吐槽说，一般人不会知道这个词的读法吧。
虽然要从鹿儿岛站乘坐大约一个半小时的电车，但是这里的沙蒸很有名，一定要去体验下。

指宿有不少旅馆和别墅，是一个有名的景点。

我去的是离指宿站走路20分钟就到的“沙蒸”会馆，金额大概在1000日元左右。

沙蒸就是在沙子上躺着，除了脸把全身都包裹进50度的沙子里，大约过了十分钟就能舒服的进入梦乡。

单纯的埋在沙里就可以大量的出汗并且排毒，十分舒服清爽。

如果中途觉得太热，可以不断地移动身体的角度来调节温度。

因为是男女混合进入的，所以要替换下专门的浴衣，会由负责人给你向导，并在你身上铺沙。

沙蒸完之后，可以去男女分开的温泉处，在那里，可以脱去浴衣，冲个澡把沙子给冲掉。

结束后身体非常的温热，汗也排出了，在秋冬的时候特别推荐去。

这边的外面就是海，能听到海浪的声音，简直是最奢侈的放松休闲。

指宿站附近还有足浴的温泉，可以在回家之前在那里悠闲地泡个脚。